眠い

玄米生活を初めて2週間。お弁当に玄米をもっていくと、午後がとつても眠い・・。昨夜は寝不足だったから?イヤイヤ・・もしかして、玄米食べたから?玄米食べたら眠いってアレルギー?発芽玄米なら眠くならないの?などお伝えします。