効果的な飲み方

健康志向の方に注目のサラシア。私は、サラシアのサプリも粉末のお茶も煮出すタイプもすべて体験してみました。せっかくのサラシアをとるなら効果的な飲み方をしなきゃね。飲む時間は決まりがあるの?サプリや粉末やお茶も一緒など疑問にお答えします。