美容

シャンプー難民から卒業!!髪が太くて多いくせ毛の人のシャンプーは?

40代後半、昔はサラサラストレートだったのに、今では、髪もうねり、くせ毛になってきた。もともと、髪の量は人の3倍あるといわれ、太くて量も多い。そんな私はいつも、シャンプー難民。もうなんだって同じだろ?と自分の髪にあうシャンプーをあきらめてい...
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髪によい食べ物は?体の内側から髪へアプローチ!地肌を整える?

これからの季節は髪は紫外線にもやられちゃいます。しかも、年齢とともにはり・つや・コシのない髪に・・・。日々のお手入れはしているものの、体の内側からメンテナンスして、元気な髪をとりもどなさと。髪によい食べ物は?などお伝えします。
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紫外線髪のダメージケアどうする?予防のおススメは?

紫外線の量は春からとても増えています。お肌・・特に顔のケアは抜かりないのですが、髪の紫外線ケアは怠っていませんか?気づくと、髪がパサついたりコシがなくなっているは、年齢のせいかも、カラーのせいかも、でも、紫外線で傷ついている場合もの多いんで...