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シックスパッドフットフィットが高齢者や足腰の悪い方に必要なわけ!リハビリにも。

投稿日:

年をとるとただでさえ運動不足
さらにら高齢の両親は、
「腰が痛い、膝が痛いなどなど」言い始めると
なかなか歩くこともなしくなる。
そんな運動不足で足腰わるい高齢者にも
足をのせて鍛えられるシックスパッドフットフィット紹介します。
使い方の注意点や口コミについてもお伝えしますね。

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シックスパッドフットフィットが高齢者や足腰の悪い方に必要なわけ!

日々運動不足な50代の私もですが、
80歳を超えた母は、ずーーーと家にいるので、
つねに運動不足。
そして、胃がんの手術をしてから
ますます動かなくなり、やる気や前向きな気持ちもなく
動かなくなりました。

今では、いつ転ぶのではないかと心配。

父がステッキを購入して、
歩く時のサポートにしたくらい。
>>高齢者杖室内用杖選ぶポイントは?足が痛い母のために。

そんな高齢の母も少しはあるく力がみなぎってくるのではないか?と
シックスパッドフットフィットが気になっていました。

だって、だって、
シックスパッドフットフィットに足を乗せるだけですよ。

一日23分でいいんですよ。

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それで、「足裏の筋肉は、足首やふくらはぎ、
太ももなど足全体の筋肉につながっています。
つまり足裏を鍛えることが歩く力のトレーニングにつながるのです。」
らしい。

足裏とふくらはぎが大切な場所となるわけです。

そこを刺激して、歩けるようになった人もいるようです。

無理して運動することもない、
家で出来る。
手軽、
23分だけでよい
など、良いポイントはたくさん。

本当にこれで、歩けるようになる人があれば、
無理してとお外でお散歩して、歩数を稼ぐ事を考えなくてもいいんです。

歩くのが億劫になった母にもぴったりだし、
元気に毎日動き回っている父ですが、
畑に行って仕事をするなどしているとき
関節もまがってきて、動くのも大変そう。
昔の人ですが、弱音をはいたりしません。
ですから、足をのせて23分、
そんな夢のような機械で、
足裏からふくらはぎを鍛えて歩けるようになったならば、
それは、もう、黙ってはいられません。

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使い方は?いつ使う?

素足を23分のせて使います。

お風呂上りなどすこし足が滑ているというか
水分がふくまれてしっとりしている方が
電気が通るのでよい。

というわけで、
お風呂上りに使うのがベストでないかと思ってます。

本来ならば、時間帯はいつでも良い蓮。

だだ、お風呂上りのしっとりした足裏で23分使用して、
ぐっすり寝るのがよいのではないかと思います。

シックスパッドフットフィットは電気が行き来するEMS通電方法を採用しています。

23分使用は1日1回まで。

となると、やりすぎて筋肉疲労をおこしてはいけませんね。
となると、余計寝る前に使用するのは良いのかなぁ~なんて考えます。

1-20まで強さが調整できるので、
始めは弱からスタートして、
様子をみてみましょうね。

使用してみた口コミは?

私のように高齢の両親用に、
足腰が悪くても使えて、回復つながるのではないかと言う
囁かな希望をもってる方も多いはず。

はたまた、働きざかりの世代でも、
食べすぎ、運動不足、いざ運動するとなると膝がいたい
そんな人も少なくない。

そんな私達世代も、足をのせて23分であれば、
時間キープできる、そかも運動する事になるなて、
なんで素晴らしいシックスパッドフットフィットなんだと思います。

では、使ってみた方の具体的な口コミ紹介しますね。

右半身ほとんど動かなく力も入らなかったところ、 シックスパッドフットフィットが届いて一日一回毎日続けて1週間。 なんと、右足の指が動きはじめ、足首も少し動き力も少しはいるようになりました

いままで動かなかった足が動いたとか
そんな口コミが多くてびっくりします。

膝が痛くて歩けないレベルの方だけでなく、
歩くのが困難な方のリハビリに効果があったって事ですもんね。

やはり、足裏からふくらはぎにかけて
鍛える事で、、
毎日動ける体になるのですね。

「足裏」「ふくらはぎ」大切なんですね。

病気のあとのむくみが治らず、 ヨガやフットネスも続けられなかった。 すがるように、たよったら、むくみが解消されてきました
整形外科のリハビリと同じビリビリを家で手軽にできて大満足!

我が家の父は、1年に一度から2度、
膝に水がたまり、激痛で歩けなくなっていました。
また、その後の治療でまさら整形外科でビリビリを受けていました。

となると、それが家でできるのなら、
いう事なないかも。
かななり、惹かれます・・・。

そんな痛みの改善や治療目的から
だだの運動不足まで、
カバーしてくれるのが
シックスパッドフットフィット

ここまで来ると、家族に1台あってもいいな。
そして、もんだいの価格についてですが、

口コミの中には・・・
「4万弱するほど高価だし、購入することをすごく迷いました」
というちょっと高いんじゃないの?という意見もありました。

でも、ここまで口コミや使勝手をみてみると
家族が使える範囲がひろく、
手軽に使用できる事を考えると、
お買い得商品のではないかと思えてきました。

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高齢両親のプレゼントに、
中年ママやパパの運動不足解消に
家で手軽に、座って23分。
これは、ちょっと魅力できですね。

まとめ

高齢両親が使うためには、
操作しやすいことも大切ですね。
使い方としては、足をのせるだけ、
となるといたって簡単。
しかも、家で出来るのが嬉しいですよね。
時間のない人、そもそも歩くのが億劫と言う人には、
ありがたい。
足腰膝の痛みのある方もつかってみるとよいのかなぁ~と思いますよ。
私も試してみたくなりました。

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はじめまして吉祥寺在住の主婦「ゆきみ」です!!
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