試食ですっきりインカベリー(ゴールデンベリー)の
魅力にやられてしまった私。
我が家には、たくさんのドライフルーツがすでにありますが、
ひとまずそれをおいといて、楽天でインカベリーを購入してみました。
お味や食べる量、食べ方などについてお伝えします。
インカベリードライフルーツほうずきを購入しました!!楽天で。
インカベリーの効果効能についてはこちら
⇒インカベリー効能は?ビタミンCが多いってホント?一日何粒食べればいいの?
先日ドライアプリコットをさすがに1㎏購入して
さすがにやり過ぎた・・・と思って反省。
今回も、どこのインカベリーを購入するかで
当たり外れがあってはいやだなぁ~と思い、
まずはお試しともいえる100g500円。
とって良心的なお値段のインカベリーに挑戦しました。
始めに購入したインカベリーはもうなくなってしまいましたが、
私の大好きな「タマちゃんショップインカベリーを発見」
こちらは、200gで1000円。
いい感じです。こちらをリピートしています。
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インカベリーとは、ゴールデンベリーの事。
私は、インカベリーと呼ぶ方が好きなんです。
だって、なんだか古代のロマンを感じるでしょ?
「インカの失われた作物」って呼ばれていたんですよ。
ペルーのアンデス山脈で先住農民によって栽培されて、
・ビタミンC
・ビタミンA
・鉄分、
・ナイアシン(ビタミンB3)
などが多く含まれています。
さて、インカベリーの味は?っというと、
ドライフルーツには珍しくすっぱい。
もちろん、甘酸っぱい。
これが、とっても新鮮。
パクパク何個か食べてみると・・
あぁ・・この味はオレンジに近いって思いました!!
ほうずきからオレンジの味に思考回路がまわらないけど、
この甘酸っぱい感じは、オレンジににています。
大きさは、一粒レーズンより大きいです。
ドライフルーツの一日の目安が80キロカロリーから換算して、
インカベリー20粒を一日食べる量を出して、
お皿の上に出してみました♡
カリカリ、ぱさぱさのインカベリーも含まれていますが、
しっとりしたインカベリーは甘酸っぱくて後を引きます。
ドライフルーツでは、この酸っぱさはほかにはないかも。
美味しいし、はまる人が多いってわかる。
これなら、おやつにしても、食べ過ぎることないかも。
しかもね、この20粒。
かなり、食べ応えある。
甘酸っぱいせいもあってか、
これ以上食べようって気にはならないな。
このすっばさが癖になる。
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インカベリーの食べ方は?
血液がサラサラになると、
テレビで放映されていたのは、
インカベリーと牛乳をミキサーにかけて飲むもの。
材料:インカベリー20粒と牛乳200cc
作り方:インカベリーと牛乳をミキサーにかけるだけ。
これは、これで、甘酸っぱさに牛乳がくわわると
どんな味だろう・・と興味ありますが、
私は、ドライフルーツはこのまま食べる派。
この自然のおいしさを感じるのが良いところだと思います。
しかも、インカベリーは、
程よく一粒ずす食べやすいサイズ。
ほうずきのタネもあるから、割とよく噛む。
レーズンなんかは、一口に何粒もいれて、
パクパク食べてしまうけど、
そんなに食べすぎにならないのが、インカベリーだと思います。
参考までに♪
⇒インカベリー効能は?ビタミンcが多いって本当?一日何粒食べればいいの?
⇒デーツ1粒のカロリーは?一日何個が目安?美容とダイエットに良い理由とは?
⇒ドライフルーツサンザシの栄養と効果効能とは?ダイエットに効果あり?食べる量は?
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