ゆきみ

健康

目がピクピクまぶたのけいれんを治す方法は?

突然目がぴくぴく。私の場合は上まぶたがピクピクくする事が多いんです。ほおっておけばいつもは治ったはずなのにもうすぐ一週間!!時々ピクピクしだしてとってもうっとうしい。毎日の生活をで気を付けることは?目のピクピクをすぐに直す方法ってあるの?目...
健康

かかとガサガサのお手入れ方法は?オロナインやワセリン等何がいい?

冬になると特にガサガサが気になるかかと。見なえいからって手を抜いていると、後々大変な事に。足湯や温泉にいっても恥ずかしい思いするかるねぇ~。かかとのガサガサ、ひび割れを治すには、日々のお手入れが大切です。でも、面倒なのは嫌ですよね??いろい...

チョコレートの太らない食べ方しってる?おススメと選び方は?

チョコレート大好きな私。チョコレートにはコーヒーコーヒーにはチョコレートくらい、毎日の生活に欠かせないもの。でもカロリー高いし・・、吹き出物出ちゃうし・・なんて考えていたのは昔の事。チョコレートの太らない食べ方とは?チョコレートの選び方とい...
健康

ブロッコリースプラウト売り切ればかりでやっと購入!サプリでも良い?

スーパーで売り切ればかりだったブロッコリースプラウト。やっと手に入りましたぁ~。年末から約3週間。こんなに手に入らないのはいまだけ?今後は入手しやすく継続してたべらるのかしら???と不安なることも。3日に一度スルフォラファンをとるためにサプ...
健康

足指しもやけに5本指ソックスとユースキンが良いわけ?日中の対策は?

小学生の娘がしもやけになった後になんと、私も足の小指がしもやけに!!今年はいつもと違う冷え取り5本指ソックスが大活躍!!その訳とは?家でのお手入れと日中の対策についてお話しします。
健康

子供足のしもやけの治し方・我が家で使ったクリームと方法をご紹介

暖冬といってもさすがに寒くなってきました。となると、てきめんに症状として現れるのがしもやけ。小学四年生の娘、夕方公園から帰ってくるなり「小指がなんか変・・」って。みるとそれはしもやけですから。小学生の足のしもやけについて我が家で使ったクリー...
健康

ブロッコリースーパースプラウト食べてみました?食べ方は?1パックで何日分?

ブロッコリースプラウトがなかなかスーパーで手に入らない・・・そう思っていたら本日村上農園の「ブロッコリースーパースプラウト」購入できました。その隣の、ブロッコリースプラウトはやっぱり品切れ・・食べてみた感想は?1パックで何日分?など食べて感...
マナー

お正月飾りの玄関にはいつまで飾る?処分の仕方は?繰り返し使ってもいいの?

玄関には飾るしめ縄・・・いつまで飾ったらいいの?あっという間にお正月は過ぎてしまいます。そして、しめ飾りの処分の仕方は?お気に入りのしめ飾りなら繰り返し使ってもいいの?などお伝えします。
健康

ブロッコリースプラウトの栽培はカビや臭いに注意!?栽培方法と種の購入先は?

ダイエットやがん予防など注目のブロッコリースプラウト。お店で購入しようとして、なかなか見つからない。品薄な時もありなすよね・・。カイワレ大根はあるのに・・。それだったら、家で栽培してしまえば?!どうやら簡単に栽培できるようなんです。だけど、...

七草粥いつ食べるの?朝じゃないとダメ?おかずは何がおすすめ?

1月7日は、お正月の事の疲れた胃を休めるために「七草粥」ですね。昔の人は「無病息災」を願い、冬に不足しがちな野菜や果物のビタミンを補うという意味もあるんだいよね。そんな七草粥っていつ食べたらいいの?朝じゃなきゃダメ?おかずは何がいいの?など...