健康

70代母　膝と関節の痛み歩くのが辛い。旅行にもいけないかも、このまま楽しいことがない?そんな母を何とかしてあげたい。父も膝に水がたまって歩くのが大変な事がある。そんな母と父にプレゼントするのはコラーゲン!!膝の痛みに解消にコラーゲンは効果が...

プールの時期になると幼稚園や保育園で流行るのが「水いぼ」プールにはいれなくなって、悲しいですよね・・・。そもそも、水いぼってプールでうつるの?水いぼにならないためには?また、うつされないためにはどうしたらいいの?

夏になると小さな子供にできやすいのが水いぼ。プールにはいれなくてガッカリですし、見た目も悪いし、かゆいのも可愛そう。やっぱり水イボの治療は専門医へ・・って何科に行けばいいの?治療方法と薬は?家でできる治療法などお伝えしますね。

デーツを食べ始めました。黒糖みたいな甘さで、私はコーヒーのお供にそのままいただいています。デーツはダイエットによいと食べる方も多いですが、この甘さがダメな方や、そのまま食べるのは飽きてしまう人もいるみたい。デーツ食べ方の工夫なども併せてお伝...

最近注目のドライフルーツの「デーツ」食べてみましたぁ～。栄養価も高くてダイエットや美容にも良いといわれているデーツ。デーツ1粒のカロリーは?一日に何個まで食べのがいいの?など実際食べた感想とともにお伝えしますね♪

玄米生活を初めて2週間。お弁当に玄米をもっていくと、午後がとつても眠い・・。昨夜は寝不足だったから?イヤイヤ・・もしかして、玄米食べたから?玄米食べたら眠いってアレルギー?発芽玄米なら眠くならないの?などお伝えします。

白湯ってなかなか飲まないですね。だけどダイエットなど良いことばかりなんです。簡単だけど、正しい白湯の作り方って知ってる?ダイエットは効果は?いつ飲むのが効果的?などお伝えします。

玄米生活を初めて2週間。ものすごく美味しくいただいていたのですが、子供がたべられなかったりと・・・ちょっと気持ちが停滞気味。そんな時、「発芽玄米がいいよ!!」という情報が。玄米と発芽玄米の違いって?ダイエット効果はどちらがよいの?消化が良け...

玄米は健康に良いと主食にしているママも多いですね。自然と子供にも同じよに玄米食を・・・と考えるみたいだけど、ちょっとまって!!子供に玄米っていつから何歳からいいの?アレルギーの心配はない?など調べ見てました。